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生活不止眼前的苟且
还有诗和远方的田野
这里是足以媲美西藏的梵天净土，
空气里都弥漫着信仰的乌托邦，
远离尘世的圣境天堂、梦中的香巴拉，
《国家地理》摄影师约瑟夫·洛克说：
“我平生未见如此绮丽的景色”
这里就是甘南
中国夏天最迷人的地方
她曾被美国权威旅游杂志评为：
“世界50个户外天堂之一”
被联合国人居环境发展促进会评为：
“中国最美的旅游胜地”
“中国最具民族特色旅游目的地”
九寨沟
有句网络名言：你大爷，还是你大爷，用来比喻九寨沟应该是最恰当不过了。大致每个地区都会有某个名义上的“最”、或者“第一”啥的，比如说：最美山峰、最美村庄、第一古镇等等。至于是不是，你懂的！真正有实力的，从来不在乎有没有响亮名称，九寨沟正是如此。九寨还是那个九寨，地震只是给她换了套衣裳，或许更美了！
*龙
都说，九寨回来不看水，如果非得看，除了*龙应该没谁能理直气壮的说：还可以来我这儿看看。犹如梯田般的钙化池，把灵动的泉水分割成一块一块，你有你的蓝、我有我的绿、他有他的*，各自美丽、各自灿烂。
扎尕那
叫世外桃源的地方实在太多，但观后感总像去了个“室外桃园”，膈应的慌；风景好不好暂且不说，那里的每个人都能给你一种进菜市场的市侩味。扎尕那，不是！这里的原住民很多不会汉语，无法沟通；进入低矮的原木房屋后，她们只能以灿烂的笑容加一杯香气扑鼻的酥油茶来代替问候。如果有时间，最好住上个三五日，把周边所有能去的沟、湖、草甸、村庄都走上一边，差不多就知道什么叫世外桃源了。
若尔盖
对若尔盖草原，一直有个不太现实的愿望：独跨一马，随牦牛逐草追日，做个三五天的放牛郎，闲时信马由缰，困时绿草为床。这个愿望从第一次看到这片草原便突然就有了，可能因为实在太大、太美吧。
郎木寺
郎木寺准确来说不是寺庙，而是一个地名；但确实又有寺庙，两座寺庙。一个在甘肃境内，一个在四川境内，中间隔着一条小河沟。四川境内风景好些，特别是后面的山体极为震撼，可惜只缘身在此山中，要想识得真面目，得到甘肃那侧观赏。如此，四川的风景反而让甘肃那边游客如织，不知道这是不是上天特意的安排：所有权和使用权不能都被一个占了。
阆中古城
阆中古城，中国四大古城之一，位于四川盆地东北缘、嘉陵江中游，景区总面积达4.59平方公里，古城核心区域2平方公里。截至年，古城已有多年的建城历史，为古代巴国蜀国*事重镇。阆中古城有张飞庙、永安寺、五龙庙、滕王阁、观音寺、巴巴寺、大佛寺、川北道贡院等8处全国重点文物保护单位；有邵家湾墓群、文笔塔、石室观摩崖造像、雷神洞摩崖造像、牛王洞摩崖造像、红四方面*总*治部旧址、华光楼等22处省级文物保护单位。
关于本次旅程（休闲娱乐）
扬州—西安—麦积山石窟—桑科草原—尕海—郎木寺—扎尕那—花湖—若尔盖—*龙—九寨沟—阆中古城—渭南—扬州
年8月14日——年8月23日
成人价：元/人
儿童价（1.2M~1.4M）：元/人（不占床位，赠送早餐，其他同成人）
9晚住宿（四星、五星酒店或当地较好酒店），门票、导航车费用，全程酒店早餐+9顿正餐（晚餐80元/人）、自驾游保险、对讲设备、优秀靠谱领队一名、安全保障费、组织成本费
元/人
油费，停车费，行程中不含的餐食费用，以及个人的娱乐消费
9晚高品质住宿
本活动最低11人成行
张飞任荣
具体行程：
DAY1（8.14日）
扬州——西安
早上06：00我们在指定地点集合，分发手台贴车标，领队开个简会，交代注意事项，随后自驾车一路欢歌笑语前往古都西安；到达酒店后放好行李，开始我们车队的接待晚宴、车友互动交流，让来自各行各业的车友们进一步相互认识熟悉，晚宴结束后入住酒店。明天正式开始本次甘南自驾之旅。
温馨提示：自驾行程的第一天，请注意车速，安全第一，出发前一天记得给车加满油。
用餐（晚餐：特色桌餐80元/人已含）
DAY2（8.15日）
西安——麦积山石窟——天水
早餐后前往麦积山石窟游玩，天水麦积山石窟是麦积山风景名胜区重要景点，是国家5A级旅游景区，是中国四大石窟之一，被誉为“东方雕塑馆”。石窟始建于后秦（年―年），大兴于北魏明元帝、太武帝时期，孝文帝太和元年（年）后又有所发展，因山形酷似农家麦垛之状，故名。年6月22日，在卡塔尔多哈召开的联合国教科文组织第38届世界遗产委员会会议上，麦积山石窟成功列入《世界遗产名录》。麦积山石窟窟龛凿于高20－80米、宽米的垂直崖面上。存有窟龛个，其中东崖54窟，西崖窟，泥塑、石胎泥塑、石雕造像余尊，最大的造像东崖大佛高15.8米，壁画余平方米。
游玩结束后入住天水。
用餐（早餐；晚餐：特色桌餐80元/人已含）
DAY3（8.16日）
天水——桑科草原——尕海——郎木寺
早餐后前往桑科草原，桑科草原辽阔无际，距离夏河县城10km，是一处极为宝贵的自然旅游景区。这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7－9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。
之后前往尕海湖，尕海湖是甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠。尕海—则岔自然保护区是由年成立的尕海候鸟自然保护区和年成立的则岔自然保护区合并后晋升的国家级自然保护区。保护区管理局于3年1月正式挂牌成立。
尕海湖所在的地域，藏胞称之为"措宁"就是"牦牛走来走去的地方"。尕海湖水草丰茂，许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖，黑颈鹤、灰鹤、天鹅等珍禽遍布湖边草滩。世代生活在这里的藏族牧人，奉守不杀生的信条，视珍禽莅临为吉祥，尤其把鹤类看成是神仙的化身，祥瑞和美的象征，从不惊扰更不伤害它们，于是这里成了不远万里迁徙来此候鸟的“香巴拉”。蓝天、白云、绿草、野花，不时有秃鹫从天空掠过。站在尕海湖边，到处是牧场，牛羊成群，到处欢歌。草原上繁花盛开，很多说不出名字的小花随风摇曳，红的、蓝的、粉的、*的让人爱不释手，偶尔，还可以看到一些硕大的野鼠或者野兔在那里蹦蹦跳跳寻食，看到靠近的人急忙躲开，逃得无影无踪。
游玩结束前往郎木寺酒店入住。
用餐（早餐；晚餐：特色桌餐80元/人已含）
DAY4（8.17日）
郎木寺——扎尕那
早餐后游览郎木寺镇，是甘南藏族自治州碌曲县下辖的一个小镇。它不仅仅是一个古镇的名字，也是一座寺院的名字。郎木在藏语中意为“仙女”，得名于纳摩峡谷口一处天然溶洞里的酷似美女天然浮雕。
郎木寺具体是一个地域名称，一条宽不足2m的小溪从镇中流过，却有一个很气派的名字“白龙江”，如按藏文意译作“白水河”。一条小溪分界又联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族；喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着；晒大佛，做礼拜，小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。游览结束前往迭部，中餐后出发前往东方小瑞士——，，扎尕那位于甘南州迭部县益哇乡，半山坡上的村落、藏式榻板木屋，鳞次栉比，层叠而上，被誉为神仙居住的地方；到达后可以去藏式村落，拍拍风景照，品尝当地美食，可沿着村里的道路，慢慢的走，欣赏的风景。可去景区内的石林，或步行到对面山坡上，欣赏扎尕那的全景。扎尕那藏语意为“石匣子”。是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。晚上入住扎尕那。用餐（早餐；晚餐：特色桌餐80元/人已含）
DAY5（8.18日）
扎尕——*龙
早餐后出发前往花湖。若尔盖湿地的著名高原湖泊花湖，位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的国道旁，是热尔大坝草原上的天然海子。在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。这里被称为中国的国家湿地草原。
湖水的周围，则是大片大片茂盛的草地，一直延伸到远处天边隐约可见延绵起伏并不高的群山之底。所以整个花湖地区，视线也十分的开阔。倘若沿着湖边的蜿蜒的栈道往花湖中心走去，一定分不清天和地，分不清是天堂还是人间，仿佛已经置身在一个超脱、无人之境。
而这天堂，虽然一切都很纯净、人烟稀少，但绝不因此而冷清、单调。只因那湖中绚丽的色彩，一切都变得温柔而有温度。身处此地，还有什么烦恼不能忘记呢。
之后前往若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国三大湿地之一。
之后出发前往*龙，晚餐后入住*龙。
用餐（早餐；晚餐：特色桌餐80元/人已含）
DAY6（8.19日）
——九寨沟
早餐后前往*龙景区。*龙景区内*龙沟，似中国人心目中“龙”的形象，因而历来被喻为“人间瑶池”、“中华象征”。*龙以规模宏大、结构奇巧、色彩丰艳的地表钙华景观为主景，以罕见的岩溶地貌蜚声中外，堪称人间仙境。迎宾彩池位于*龙景区门口米处，它是由很多个精巧别致、水质明丽的池群组成，个个水池色彩艳丽。这里水的颜色跟九寨沟大不相同，偏暗蓝绿。这里岩石钙化现象特别明细，九寨沟海子里显现在我们眼前的主要是树木。告别迎宾池，沿着曲折的栈道蜿蜒而上，可见到千层碧水冲破密林，顺坡而下，在高约10米、宽约60余米的岩坎上飞泻而来，形成数十道梯形瀑布。瀑布后有一座陡崖，多为马肺状和片状钙华觉积，色泽金*，使整个瀑布显得富丽壮观。经太阳余辉点染，反射出不同的色彩，远望如彩霞从天而降，分外辉煌夺目，号称“飞瀑流辉”。洗身洞海拔米，上距金沙铺地65米，下距莲台飞瀑米。它是目前世界上最大的钙华壁，壁高约10米，宽约40米，壁上有高1米，宽1.5米的洞穴，名曰洗身洞，是古代冰川的出水口，传说是仙人净身的地方，出家人必须入洞洗去风尘后方可修行悟道。由于钙华的堆积作用，洗身洞口有逐年缩小的趋势。争艳彩池，共由五百多个大小彩池组成，是*龙沟内规模最大的彩池群。也是*龙钙华景观中，色态最丰富的池群之一。明镜倒映池是位于“金沙铺地”左侧面的一组池群，有大小池子80余个。水池紧傍森林，景观雄奇壮丽，恬静素雅，使人油然产生一种空灵、隽永的兴味。池面光洁如镜，水质清丽碧莹，天光云影，雪峰密林，倒映池中，镜像清晰，色泽艳丽。
游玩结束后前往九寨沟，晚餐后入住九寨沟。
用餐（早餐；晚餐：特色桌餐80元/人已含）
DAY7（8.20日）
全天游玩九寨沟
早餐后游玩九寨沟，九寨沟景区内有众多海子。有“九寨沟一绝”和“九寨精华”之誉的五花海，位于日则沟孔雀河上游的尽头。从上往下看，俯视效果太震撼了。虽然缺少树木的衬托，反而更体现出水的美丽。无论是近看远眺，水色都完美的无以复加，各种颜色交织在一起，却不显得杂乱。这里绝对是值得花时间好好游玩的一个景点。熊猫海位于四川九寨沟，海拔米，深14米，面积9万平方米。这儿常有熊猫活动。湖边岩壁纹理奇特，倒映湖中，与湖傍水下自然地生着几圈黑色花纹的浑圆的好似熊猫的白石，相映成趣。熊猫海在箭竹海下坡不远处。大熊猫被视为吉祥之物，深得九寨沟藏民的驯爱。据说九寨沟的大熊猫最喜欢来这里游荡、喝水、觅食，因此这一片海子被叫做熊猫海。熊猫海的水面上可以看见一道道条纹，而且这里是照相最出彩的地方，大家不妨试试看。五彩池，在景点最少的则查洼沟。也是人最容易集中的地方。很多人印象都不深，因为人多水少景点小。今年是个丰水季，五彩池的水很丰盈，闪着点点波光，俨然一块颜色最纯净的蓝宝石。浓缩就是精华。老虎海海拔米，位于树正瀑布之上，深邃恬静，沉默中蕴蓄着暴烈，安谧中隐藏着桀骜。泼云泻雪似的树正瀑布正是它陡然爆发的活力与激情，瀑声沉雄浑厚，宛若虎啸，深邃宁静。芦苇海的美仅次于五花海和五彩池。金*的芦苇里那一径碧蓝的流水，纯净而清澈。阳光下呈现翠绿色，阴影里呈现深蓝色。安详而静谧的慢慢流淌在芦苇中，弯弯绕绕，时隐时现。树正沟为九寨沟主沟，是九寨沟秀丽风景的大门。全沟长13.8公里，共有各种湖泊（海子）40余个，约占九寨沟景区全部湖泊的40%。40多个湖泊，犹如40多面晶莹的宝镜，顺沟叠延五、六公里。水光潋滟，碧波荡漾，鸟雀鸣唱，芦苇摇曵，十分美丽。天鹅海海拔米，是四川省九寨沟风景区的一个半沼泽湖泊。在广阔的湖上，野草茵茵，山花灿灿，一弯清流蜿蜒其间，时有天鹅起落,野鸭群游。在九寨群海中比较特殊。它与芳草海的下游相连，广阔的湖面大部分已淤积成浅滩，为半沼泽湖泊。浅滩上绿草如茵，一道清流在绿茵中蜿蜒流过，滋着这一方水草。
瀑布其实很常见，但九寨的妙处在于把不同类型和特点的瀑布集中在了一起。
诺日朗瀑布是气势雄伟，很符合它名字的含义，象个成年男子。
珍珠滩瀑布规模虽然不小，但气质上更象个少妇，带着几分优雅与恬静。
熊猫海瀑布落差极大，水流奔腾，有点象沉不住气的年轻小伙子。
箭竹海瀑布是数个小瀑布连排而成，比较象腼腆秀气的少女。
火花海叠瀑则象是顽皮的小宝宝，隐藏在树丛中涓涓而下。
晚餐后入住九寨沟。
用餐（早餐；晚餐：特色桌餐80元/人已含）
DAY8（8.21日）
九寨沟——阆中
早餐后前往阆中古城，阆中古城是中国四大古城之一，位于四川盆地东北缘、嘉陵江中游，景区总面积达4.59平方公里，古城核心区域2平方公里。截至年，古城已有多年的建城历史，为古代巴国蜀国*事重镇。阆中古城有张飞庙、永安寺、五龙庙、滕王阁、观音寺、巴巴寺、大佛寺、川北道贡院等8处全国重点文物保护单位；有邵家湾墓群、文笔塔、石室观摩崖造像、雷神洞摩崖造像、牛王洞摩崖造像、红四方面*总*治部旧址、华光楼等22处省级文物保护单位。晚餐后入住阆中古城。
用餐（早餐；晚餐：特色桌餐80元/人已含）
DAY9（8.22日）
阆中——渭南
早起的车友们可以再在古城里溜达溜达，看一看清晨时游客相对比较少的古城，别有一番韵味。早餐后前往古城西安，今天行驶里程公里，大概9小时左右到达。晚餐后入住渭南。
用餐（早餐；晚餐：特色桌餐80元/人已含）
DAY10（8.23日）
渭南——扬州
早餐后前往扬州，今天行程较为辛苦，行驶里程公里。晚上回到温馨的家，本次甘南川西之行完美结束，有机会下次旅途再会。
用餐（早餐已含）
报名须知
1、甘南地区佛寺林立，教徒众多，所到之处都是宗教影响力极大的地区，要尊重当地不同民族的风俗和宗教习惯，一定要切记这一点。
2、甘南藏族由于过去长期受到宗教的束缚，在生活上的风俗禁忌比较多，去之前要做好功课，尊重当地的风俗习惯。甘南地区的藏民，重礼节、讲友谊、热情好客。见面时会伸出双手，掌心向上，笑脸相迎。尊卑之间礼节极为严格，不能疏忽。其中献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。
3、藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，双手合十表示对客人的祝福。但需要注意，藏族人最忌讳别人摸自己的头。
4、在藏区，*治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论*治问题。
5、甘南平均海拔米以上，属高原气候、温差大、空气稀薄,要带足衣物及随身用品，且气候变幻无常，需要及时增减衣，以免感冒。
6、高原紫外线较强，太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、长袖上衣、毛衣等。
7、夏季主要是春秋＋夏装的组合，但颜色一定要鲜亮，拍出的照片才会好看。
8、常用药品要准备一些，比如抗菌素，感冒药等。
9、此地区经济较为落后，旅游接待设施不同于内地，同等星级及规模的餐厅、酒店等要比内地配置差；
10、参观寺院时，游客要遵守当地的规定，有些地方不准女士进入，衣着要庄重，男士最好不带帽子，太阳镜，不能用手指佛像，建议女士们不要穿裙子最好穿长裤；
11、寺院是宗教场所，参观时不要大声喧哗，未经允许不准拍照，有不同的个人见解，请不要当众讨论；
12、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须顺时针方向绕行；
13、草原上常有藏狗牧羊，比较凶猛、请勿靠近。
活动装备：
1、各类有效证件：身份证、银行卡等；
2、个人防备药品装备：感冒药、创可贴、防晒霜、墨镜、防晒帽、水杯等等，不一一列举；
3、换洗衣物、洗漱用品、电源充电器、大小背包，记录本等；
4、最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）。
退改规则
1、报名后因个人原因不能参加，退团费的情况：
出发前7天以上，团费全退。
出发前3-7天以内，去除已产生费用后退剩余费用。
出发前3天以内，团费不退。
2、如无法参团的亦可将报名名额转让给他人，转让名额需在出发前3天内完成，否则按以上规定处理。
3、凡参加活动的人员，因本人自身原因，在活动当中提前退团与离团的，俱乐部不予退还剩余的报名活动费用，敬请理解。
自驾守则
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1.出发前领队会建临时活动
