哪里治白癜风好 http://m.39.net/pf/bdfyy/红拳习之以运气为主，意识，呼吸与动作密切配合，以修内气、蓄积内劲、增加功力，可使内气充盈畅通经脉，周身四肢内劲增长，丹田内气充足，平阴阳、养肺腑、气贯周身、能迅速提高武技，达到肢体健康，养生延年益寿之功效。
选择红拳的六大理由
1.有着深厚的文化底蕴，红拳列于第二批国家级非物质文化遗产名录。在陕西这块特定的地域文化，和人文文化熏陶下有着很强的生命力。
2.红拳使你改善气血，身如蛟龙，灵活柔韧有余。红拳讲究调息行气和意念活动，对调节内环境的平衡，调养气血，改善人体机能，健体强身十分有益。
3.红拳使你刚柔并济，陶冶艺术情操，使人的情操在演练中受到陶冶，提高自身的修养和审美能力。
4.红拳使你意志坚强，培养良好品性，练红拳对意志品质考验是多面的。练习基本功，要不断克服疼痛关，磨练“冬练三九、夏练三伏”，常年有恒，坚持不懈的意志品质。
5.红拳使你获得成就感和荣誉感，带给别人美感折叠，无论是显现红拳功力与技巧的竞赛表演套路，还是斗智较勇的对抗性散手比赛，都会引人入胜，给人以美的享受，都具有根高的观赏价值。通过观赏，给人以启迪教育和乐趣。
6.武术使你善于与人交流，获得友谊，红拳运动蕴涵丰富，技理相通，入门之后会有“艺无止境”之感。群众性的红拳活动，便成为人们切磋技艺，交流思想，增进友谊的良好手段。
红拳的好处这么多
你还不心动吗
EDITORNEWS
号外
年8月9日
渭南秦东红拳招收学员啦！
每日必看
西安是古丝绸之路的起点，历史文化厚重，尚武之风浓郁。年4渭南市秦东技校红拳培训基地自成立以来，积极挖掘推广传统武术，把渭南市区武术推上一个新高度。
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渭南秦东红拳课程体验两天
抢购价：19.9元
原价：元
年龄区间：三周岁以上喜欢武术的儿童及青少年
学费：元/全年（学习内容：传统武术、红拳、春秋大刀、枪术等）
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我这次来，有幸见到了渭南市秦东技校红拳培训基地的杨吉武老师。杨吉武老师基本功扎实，现任渭南市武协副秘书长，陕西省红拳研究会会员。从事武术表演和武术教育已有四十年.教授弟子能力一流。持有一级教练员证，是资深的红拳老师了。
多次代表陕西省红拳队参加全国武术比赛，及香港，澳门，国际武术比赛。荣获全国、国际比赛双冠*，为陕西省红拳争光。中国武术网，西北武术网，百度，都有杨吉武老师的经典视频及报导。杨老师长期坚持训练比赛。陕西省，渭南市报纸，电视都播放过全国际武术比赛双冠*的报导呢！可以说是杠杠的成功人士了。他带出来的弟子怎会差呢？让我们拭目以待吧。
甩臂，是从人上身关节活动到腰，
到腿，到眼睛，
到全部韧带，关节，肌肉，
长期训练可以使大脑灵活，反应快捷。
腹背肌肉，体能基础训练，
身体柔软跋筋，训练。
套路，从小练开始，全面进展，
使每个孩子收获极大。
学员超熟练的团身滚转真是让小编大吃一惊，
少年好身手啊。
五龙绞柱，看起来超级炫酷。
学员的地毯功也很扎实，
这灵活的腰身小编羡慕的很。
为小学员疯狂打call！
杨老师也来亲身示范，
身手矫捷的超帅。
耍大刀也很有气势呀！
秦都
红拳
陕西这片土地孕育着华夏文化的精髓，传承着周人的文雅，秦人的粗犷，汉人的豪迈，唐人的包容。这片热土孕育出汉唐盛世，造就了秦人充满阳刚之气，朴实豪放的性格。“红拳”就诞生在这片的*土地上，是本土武文化的精髓。红拳文化中，包含着儒家的修德、墨家的侠义、道家的和谐、佛家的慈怀。学习红拳不光是锻炼体魄，同时也是对这份文化的传承，意义非凡。
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年龄区间：三周岁以上喜欢武术的儿童及青少年
学费：元/全年（假期全天，平时周六周日）学习内容：传统武术、红拳、春秋大刀、枪术等
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学校名：渭南秦东职业技术学校
